तीसरे उम्र

अल्जाइमर क्या है

अल्जाइमर क्या है

अल्जाइमर रोग की विशेषताओं को जानें, एक मस्तिष्क विकृति जो संज्ञानात्मक कार्य को कम करती है और व्यवहार संबंधी विकारों का कारण बनती है।

अल्जाइमर रोगियों के लिए एक भविष्य कक्ष

अल्जाइमर रोगियों के लिए एक भविष्य कक्ष

वालेंसिया के अल्जाइमर रिश्तेदारों के एसोसिएशन ने अभिनव स्नोएज़ेलीन मल्टीसेन्सरी उत्तेजक कमरे में बीमारों के साथ काम करना शुरू कर दिया है।

आहार परिवर्तन अल्जाइमर को प्रभावित करते हैं

आहार परिवर्तन अल्जाइमर को प्रभावित करते हैं

संतृप्त वसा और कम ग्लाइसेमिक सूचकांक में एक आहार अल्जाइमर रोग के विकास के जोखिम को नियंत्रित करने के लिए लगता है, जब तक कि संज्ञानात्मक हानि पहले से ही पीड़ित नहीं है।

अल्जाइमर रोगियों द्वारा गठित एक गाना बजानेवालों ने संगीत के माध्यम से स्मृति को पुनर्प्राप्त करने का प्रयास किया

अल्जाइमर रोगियों द्वारा गठित एक गाना बजानेवालों ने संगीत के माध्यम से स्मृति को पुनर्प्राप्त करने का प्रयास किया

डॉक्यूमेंट्री लेस वीस डी ला मेमोरिया अल्जाइमर रोगियों के एक गायक के जीवन को याद करती है, जो अपनी याददाश्त को ठीक करने के लिए संगीत का उपयोग करते हैं।

खरीदारी से बुजुर्गों की जीवन प्रत्याशा बढ़ती है

खरीदारी से बुजुर्गों की जीवन प्रत्याशा बढ़ती है

ताइवान विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों का कहना है कि बुजुर्गों के स्वास्थ्य के लिए नियमित रूप से खरीदारी फायदेमंद हो सकती है।

बालनोथेरेपी क्या है?

बालनोथेरेपी क्या है?

Balneotherapy चिकित्सा जल विज्ञान पर आधारित है, और विभिन्न स्थितियों को रोकने और इलाज के लिए खनिज-औषधीय पानी का उपयोग करता है। इसके फायदों में डूबो।

धब्बेदार अध: पतन के कारण

धब्बेदार अध: पतन के कारण

मैक्यूलर डिजनरेशन आंखों की रक्त वाहिकाओं को नुकसान के कारण होता है, जो खराब नियंत्रित उच्च रक्तचाप या मधुमेह के कारण हो सकता है।

धब्बेदार अध: पतन क्या है?

धब्बेदार अध: पतन क्या है?

धब्बेदार अध: पतन दृश्य तीक्ष्णता में एक प्रगतिशील कमी और वस्तुओं की धारणा से छोटे या बड़े होते हैं।

धब्बेदार अध: पतन उपचार

धब्बेदार अध: पतन उपचार

धब्बेदार अध: पतन के प्रकार के आधार पर, उपचार का उद्देश्य रोग की प्रगति को धीमा करना या प्रभावित रक्त वाहिकाओं को समाप्त करना है।

धब्बेदार अध: पतन के लक्षण

धब्बेदार अध: पतन के लक्षण

धब्बेदार अध: पतन पहली बार स्पर्शोन्मुख हो सकता है और, जैसा कि यह प्रगति करता है, रोगी केंद्रीय दृष्टि में कमी देख सकता है।

स्पेन में छह मिलियन लोग अवसाद से ग्रस्त हो सकते हैं

स्पेन में छह मिलियन लोग अवसाद से ग्रस्त हो सकते हैं

स्पेन में, अवसाद सबसे लगातार मानसिक विकार है। इस विकृति से 6 मिलियन तक प्रभावित हो सकता है, आधा अनिर्धारित।

80 से अधिक लोगों में से एक में अवसादग्रस्तता के लक्षण हैं

80 से अधिक लोगों में से एक में अवसादग्रस्तता के लक्षण हैं

80 से अधिक बुजुर्गों के 20% तक अवसादग्रस्तता के लक्षण हैं, एक अल्पविकसित समस्या है, क्योंकि उनमें से एक बड़ा हिस्सा अकेले रहता है।

दस में से नौ बूढ़े लोग पर्याप्त नहीं पीते हैं

दस में से नौ बूढ़े लोग पर्याप्त नहीं पीते हैं

65 वर्ष से अधिक के 90% लोग पर्याप्त नहीं पीते हैं और 55% तब तक नहीं पीते हैं जब तक कि वे प्यासे नहीं हैं, एक संकेत जो तब दिखाई देता है जब पहले से ही कुछ डिग्री निर्जलीकरण होता है।

क्रिसमस पर बहुत अधिक खाने से बुजुर्गों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचता है

क्रिसमस पर बहुत अधिक खाने से बुजुर्गों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचता है

क्रिसमस की अधिकता 65 से अधिक लोगों के स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकती है, विशेष रूप से उच्च रक्तचाप या मधुमेह से पीड़ित।

आइसक्रीम, बच्चों और बुजुर्गों के लिए एक आदर्श मिठाई है

आइसक्रीम, बच्चों और बुजुर्गों के लिए एक आदर्श मिठाई है

गर्मियों में बच्चों और बुजुर्गों के आहार को उसके सुखद स्वाद और आसान खपत के लिए पूरा करने के लिए आइसक्रीम एक अच्छा तरीका है, और क्योंकि वे पोषण प्रदान करते हैं ...

वृद्धावस्था में गतिहीन जीवन शैली बढ़ती जाती है

वृद्धावस्था में गतिहीन जीवन शैली बढ़ती जाती है

50 वर्ष की आयु से आसीन जीवन शैली बुजुर्गों में धोखाधड़ी के विकास के जोखिम को बढ़ाती है।

व्यायाम उम्र बढ़ने में देरी करता है

व्यायाम उम्र बढ़ने में देरी करता है

बुजुर्गों में व्यायाम का अभ्यास रक्त में कोएंजाइम Q10 और एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि के स्तर को बढ़ाता है, जिससे उम्र बढ़ने में देरी होती है।

65 से अधिक पुरुष एक ही उम्र में महिलाओं की तुलना में अधिक समय बिताते हैं

65 से अधिक पुरुष एक ही उम्र में महिलाओं की तुलना में अधिक समय बिताते हैं

65 वर्ष से अधिक के पुरुष एक ही उम्र में महिलाओं की तुलना में अधिक चलते हैं। हालांकि, वे पूरे सप्ताह में जितना करते हैं, उससे अधिक खेल का अभ्यास करते हैं।

व्यायाम करने वाले सीनियर स्वस्थ होते हैं

व्यायाम करने वाले सीनियर स्वस्थ होते हैं

वयस्कता में शारीरिक व्यायाम के अभ्यास में शुरू होने के बाद, सेवानिवृत्ति के बाद भी शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभ होता है।

व्यायाम बुजुर्गों में दिल के दौरे के खतरे को कम करता है

व्यायाम बुजुर्गों में दिल के दौरे के खतरे को कम करता है

65 वर्ष की आयु से व्यायाम की मात्रा या तीव्रता बढ़ने से हृदय की विद्युत भलाई में सुधार होता है और दिल के दौरे का खतरा कम होता है।

ताईची का अभ्यास करने से उम्र बढ़ सकती है

ताईची का अभ्यास करने से उम्र बढ़ सकती है

ताईची का अभ्यास करना उम्र बढ़ने को धीमा कर सकता है क्योंकि यह कोशिकाओं की मात्रा को बढ़ाता है जैसे कि सेल सेल्फ-रिन्यूअल।

डॉ। एंड्रेस वेक्ज़्ज़

डॉ। एंड्रेस वेक्ज़्ज़

गैलिशियन सोसाइटी ऑफ़ ज़ेरोंटोलॉजी और ज़ेरियाट्रिक्स के अध्यक्ष हमें बताते हैं कि कार्यस्थल के बाहर बुजुर्ग कैसे सक्रिय भूमिका निभा सकते हैं।

डॉ। इनाकी मार्टीन लेसेंडे

डॉ। इनाकी मार्टीन लेसेंडे

फैमिली एंड कम्युनिटी मेडिसिन के विशेषज्ञ डॉ। मार्टीन लेसेंडे क्रोनिक और मल्टीपैथोलॉजिकल रोगियों के बारे में बात करते हैं और बुजुर्गों की देखभाल करते हैं।

डॉ। विक्टोरिया मार्टिनेज़ मोरोन

डॉ। विक्टोरिया मार्टिनेज़ मोरोन

डॉ। मार्टिनेज मोरोन बताते हैं कि लेजर योनि कायाकल्प के लिए संभोग के दौरान योनि की सूखापन या जलन या दर्द को कैसे हल किया जाए।

डॉ पालोमा गार्सिया डे ला पेना

डॉ पालोमा गार्सिया डे ला पेना

रुमैटोलॉजी के विशेषज्ञ डॉ। गार्सिया डे ला पेना गठिया और स्पोंडिलोआर्थराइटिस के निदान और उपचार में मुख्य प्रगति बताते हैं।

पिलर रॉड्रिग्ज रॉड्रिग्ज

पिलर रॉड्रिग्ज रॉड्रिग्ज

बुजुर्गों में अकेलापन अवसाद या संज्ञानात्मक हानि के लिए एक जोखिम कारक है। SEGG के पिलर रॉड्रिग्ज बताते हैं कि इस समस्या को कैसे रोका जाए।

एन्जिल्स नवारो

एन्जिल्स नवारो

एंगेल्स नवारो, मनोवैज्ञानिक और आपके दिमाग के 100 साल जीने के 100 टिप्स के लेखक, मस्तिष्क को व्यायाम करने और दिमाग को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए सरल ट्रिक्स प्रदान करते हैं।

डॉ। कार्लोस फेरर अल्बियाक

डॉ। कार्लोस फेरर अल्बियाक

65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में कैंसर के उपचार की अलग-अलग विशेषताएं हैं। डॉ। फेरर अल्बियाक (एसईओआर) बताते हैं कि इन रोगियों में उपचार कैसे व्यक्तिगत हैं।

डॉ। फ्रांसिस्को मोरा टेरुएल

डॉ। फ्रांसिस्को मोरा टेरुएल

फ्रांसिस्को मोरा टेरुएल, न्यूरोसाइंस के एक विशेषज्ञ, किसी भी उम्र में मस्तिष्क की व्यायाम करने की क्षमता के बारे में बात करते हैं और यह कैसे पागलपन को रोक सकता है।

फेसुंडो मेंस

फेसुंडो मेंस

न्यूरोलॉजिस्ट फेसुंडो मैनस मानव मस्तिष्क के ज्ञान में प्रगति की व्याख्या करता है, और इसे स्वस्थ रखने और संज्ञानात्मक हानि में देरी करने के लिए कुंजी देता है।

फेलिक्स लोपेज़ सेंचेज़

फेलिक्स लोपेज़ सेंचेज़

मनोविज्ञान के प्रोफेसर फेलिक्स लोपेज़ सेंचेज़, हमें 50 साल की उम्र से प्यार और सेक्स का आनंद लेते रहने की कुंजी देते हैं।

जोस मारिया कैरास्कल

जोस मारिया कैरास्कल

87 साल की उम्र में, जोस मारिया कैरास्कल ने प्रदर्शित किया कि बड़े लोग अभी भी कई काम कर सकते हैं, और अपने साथियों को सक्रिय होने और जीवन का लाभ उठाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

लियोपोल्डो एबे

लियोपोल्डो एबे

लियोपोल्डो अबादिया, 'जब मैं बड़ा होता हूं, तो मैं युवा रहना चाहता हूं' के लेखक ने बड़े लोगों को सलाह दी कि वे पूरी तरह से सेवानिवृत्त न हों और नई तकनीकों का लाभ उठाएं।

अलवारो पास्कल-लियोन

अलवारो पास्कल-लियोन

एक स्वस्थ मस्तिष्क रोगों को रोकने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण है। हार्वर्ड न्यूरोलॉजिस्ट valvaro Pascual-Leone सिखाता है कि अच्छे मस्तिष्क स्वास्थ्य का आनंद कैसे लें।

डॉ। यूजेनिया मिरांडा Sanromà

डॉ। यूजेनिया मिरांडा Sanromà

हड्डी और संयुक्त समस्याएं हम सभी को प्रभावित करती हैं और डॉ। मिरांडा ट्रॉमा बताती हैं कि उनकी उपस्थिति में देरी कैसे करें, और उनकी परेशानी को कैसे दूर करें।

खुला कोण मोतियाबिंद

खुला कोण मोतियाबिंद

यह पुरानी बीमारी, 60 और 70 वर्षों के बीच अधिक बार ऑप्टिक तंत्रिका के तंतुओं का नुकसान पैदा करती है जो दृष्टि में परिवर्तन का कारण बनती है।

ग्लूकोमा के प्रकार और कारण

ग्लूकोमा के प्रकार और कारण

इसके कारण के आधार पर हम प्राथमिक या माध्यमिक मोतियाबिंद के बारे में बात कर सकते हैं। और किस स्तर के अनुसार खुली, संकीर्ण या जन्मजात की आंख में परिवर्तन होता है।

संकीर्ण कोण मोतियाबिंद

संकीर्ण कोण मोतियाबिंद

संकीर्ण कोण मोतियाबिंद में पूर्वकाल कक्ष की ओर जलीय हास्य के बहिर्वाह में अचानक रुकावट के कारण ओकुलर दबाव की ऊंचाई होती है।

ग्लूकोमा क्या है?

ग्लूकोमा क्या है?

ग्लूकोमा घावों का उत्पादन करता है जो ऑप्टिक तंत्रिका को प्रभावित करते हैं, जिससे दृश्य क्षेत्र का नुकसान होता है जो प्रक्रिया बंद नहीं होने पर कुल हो सकता है।

बुढ़ापे में अकेलापन से लड़ो

बुढ़ापे में अकेलापन से लड़ो

बुढ़ापे में अकेलेपन का मुकाबला करने के लिए आप एक कोर्स या रिटायरमेंट के क्लब के लिए साइन अप कर सकते हैं, स्वयंसेवक के रूप में सहयोग कर सकते हैं या एक दिन के केंद्र में जा सकते हैं।